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劳宫穴在哪个位置?劳宫穴作用是什么?

2021-02-05 16:40:59    来源:苹果绿养生网

劳宫穴位位置图

劳宫穴的位置,中指及无名指往下延伸交会的凹陷处。(即:在手掌心,当第2、3掌骨之间,偏于第3掌骨,握拳屈指时,中指点于掌心的位置。)在手掌有两条比较大的掌纹相交成“人”字形,沿中指中线向手掌方向延伸,经过“人”字相交点的下方区域,这个重合的地方就是劳宫穴。

劳宫穴的名词解释

劳宫穴,经穴名。出《灵枢·本输》。属手厥阴心包经。荥(火)穴。穴位含义为,心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气化为气。

别名:五里穴、掌中穴、鬼路穴。

“劳宫穴”:“劳”,劳作也;“宫”,宫殿也,指心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气化为气。本穴物质为中冲穴传来的高温干燥之气,行至本穴后,此高温之气传热于脾土使脾土中的水湿亦随之气化,穴内的地部脾土未受其气血之生反而付出其湿,如人之劳作付出一般,故名。

“五里穴”:“五里”,指穴内气血场的履盖范围如五里之广也,无它意。

“鬼路穴”:“鬼”,与天相对,指地部。“路”,道路也。鬼路名意指穴内气血来自于地部。本穴物质主要为脾土中所含水湿的气化之气,气血物质是来自地部,故名“鬼路”。

掌中:掌中名意一指本穴位于手掌,二指穴内气血来自掌中。理同劳宫名解。

心包经荥:荥,极小的水流也。本穴的气血变化不光是脾土中的水湿气化为气,天部的水湿之气亦同时散热冷降,冷降之液形成极小的水流,故为心包经荥穴。

本穴属火:指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴气血的主要变化是脾土中的水湿气化为气,此气性干燥,随中冲穴传来的热燥之气直上天之天部,表现出火的炎上特征,故其属火。

劳宫穴的功效与作用

治疗和缓解昏迷,晕厥,中暑,呕吐,心痛,心悸,癫狂、痫,口疮,口臭。中风,善怒,发热无汗,两便带血,胸胁支满,黄疸。心绞痛等。

劳宫穴治疗可清心热,泻肝火。故由肝阳上亢、化生风和上挠心所造成的中风,或心神志病症均可治疗。劳宫穴治疗风火牙痛疗效甚捷。

功效:提神醒脑、清心安神、助睡眠。劳宫穴亦有凋血润燥,安神和胃,通经祛湿,熄风凉血之功效。

劳宫穴的疗法及注意事项

【劳宫穴的治法原则】:寒则补之,热则泻之。

【劳宫穴的按摩手法】:右手拇指指腹点按于左手劳宫穴上,按而揉之,使穴位产生局部酸胀痛感,并活动左手手指,以加强指压的感觉,再指腹轻揉局部放松。左右交替,反复操作,每次约10分钟,每日1—2次。

【劳宫穴的针灸疗法】:直刺0.3—0.5寸,针灸时,禁灸。针刺时较痛,年老体弱者及孕妇慎用。

【劳宫穴的艾灸疗法】:艾炷灸3壮;或艾条灸3—5分钟。

劳宫穴的按摩手法

糖尿病患者自我按摩疗法:按摩劳宫穴的手法采用按压、揉擦等方法,左右手交叉进行,每穴各操作10分钟,每天2—3次,不受时间、地点限制。也可借助小木棒、笔套等钝性的物体进行按摩。

点压劳宫穴,治疗血压骤升症:高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升,此时,可按压劳宫穴,用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压,逐个按到每个指尖,左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。

按压手心劳宫穴,有强壮心脏的作用:用两手拇指互相按压,亦可将两手顶于桌角上按劳宫穴,时间自由掌握,长期坚持可使心火下降。

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